sexta-feira, 15 de julho de 2011

Batido de Laranja, Cenoura e Beterraba


Aqui fica a sugestão de um batido bem cremoso. Uma vez tinha falado em usar a beterraba desta forma e fiz uma experiência. Fica bom mas da próxima tenho de colocar mais laranja para cortar mais o sabor da beterraba. No entanto correu muito bem e serviu para acompanhar um jantarinho dos nossos que colocarei mais tarde.

Ingredientes:

- 1 laranja;
- 1 beterraba cozida;
- 1 cenoura;
- Água q.b.;
- Açúcar q.b.

Juntar tudo no liquidificador e done!! Coloquei um pouco de açúcar mas juntando outra laranja não seria necessário.
No fim pedrinhas de gelo para refrescar.





5 comentários:

  1. Sónia,
    que delícia este teu sumo, e ainda por cima a beterraba é bem saudável. beijinhos :)

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  2. Uma bebida fresca e repleta de vitaminas...

    Bjoka
    Rita

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  3. HUMMM parece delicioso e bem fresquinho!!

    bom fim de semana;)

    smsn.artes

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OBRIGADA PELA VISITA.

Sónia Meirinho

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