Nestes últimos dias a vontade de cozinhar não tem sido mesmo nenhuma e é o Bruno que se encarrega do jantar. Num destes dias ele até me surpreendeu com a comida. Fez umas espetadas mistas maravilhosas e uma salada bem colorida e saudável. Fiquei todinha contente :)
Ele usou já coisas que estavam abertas como os cogumelos, e utilizou um bife de perú que estava já descongelado. Nas minhas colocou ainda o pimento pois sabe que eu adoro!! Digam lá que não é um amor de pessoa, mas é meu!!!!! :-)
Ingredientes ( para as espetadas ):
- 1 bife de perú grande;
- Cogumelos lminados ( era o resto da lata );
- Pimento;
- Chocos;
- Sal, q.b.;
- Piripiri.
Nos espetos intercalou todos os ingredientes com a excepção do pimento que só colocou nos meus.
Grelhar e temperar com sal e piripiri ( abusámos um pouco pois a coisa ficou bem picante mesmo ).
Ingredientes ( para a salada ):
- 1 pepino;
- 1 cenoura;
- Azeite;
- Sal.
Cortou o pepino em rodelas, já descascado, e ralou cenoura. Temperou com azeite e sal.
Uma refeição bem simples e saborosa, e ainda melhor, feita pela pessoa que mais amo!!
Muito bom aspecto...
ResponderEliminarJinhos fofos
É só miminhos amiga :)
ResponderEliminarMas tu mereces!!
Essas espetadas estão um espectáculo!!
Beijinhos*
Maravilhosas, adorei estas deliciosas espetadas x
ResponderEliminaros maridinhos andam a dar-se muito bem na cozinha.
ResponderEliminarque belo miminho
beijinhos
És uma sortuda. Ficou com muito bom aspecto.
ResponderEliminarHmmm... mas que refeição óptima!!!!!
ResponderEliminarMesmo como gosto!!!!!!!!
Beijocas :)
Ficaram muito bonitas e de certeza deliciosas!
ResponderEliminarBabette
Que espetadas tão boas Sónia...só eu não tenho menino que me faça isso.so me faz esparguette e arroz...lol
ResponderEliminarbj
DIGA A CHEF BRUNO QUE ESTÁ COM ASPECTO MARAVILHOSO!!
ResponderEliminarPARABÉNS O PRATO ESTÁ LINDO!!!
Olá Sónia.
ResponderEliminarÉ a 1º vez k comento o seu blog, mas já o visito diariamente desde Dezembro de 2009 (só agr comento, pois só agr percebi k o posso fazer! Graças à Soraia:-). Continue com essa simplicidade e com as receitas deliciosas!
Estas espetadas deviam estar maravilhosas... estime esse menino!!! :-)
Bjinhs
Carla Silva
Adoro uma boa espetada!
ResponderEliminarBeijinhos
Sónia,
ResponderEliminarAdoro espetinhos assados. Estes seus ficaram mui belos. Acredito que sejam deliciosos e ainda com a vantagem de serem light.
Obrigada por seu apoio. Ele foi essencial para atravessar esta fase difícil de minha vida.
Beijinhos
és uma sortuda, ta uma refeição maravilhosa, agoro este genero de comidinhas
ResponderEliminarè mesmo uma maravilha...a refeição e o marido gostar de cozinhar...ai quem me dera ter essa sorte!!!
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