sexta-feira, 18 de maio de 2012

Salada com Atum / Salad with Tuna


(Português)
Esta salada foi o nosso almoço num Sábado depois de uma bela caminhada matinal num lindo dia de sol... nada melhor para terminar a manhã como esta.

Ingredientes:

- Alface;
- Tomate Cereja;
- Milho;
- Rebentos de soja;
- Amendoins salgados;
- 1 lata de atum;
- Azeite;
- Sal;
- Vinagre de Champanhe em Spray;
- Tempero para saladas.

Juntar todos os ingredientes numa saladeira e temperar com quantidades a gosto.

(English)
This salad was our lunch on a Saturday, after an amazing morning walk with a gorgeous sunny day... nothing better to end a morning like this.

Ingredients:

- Lettuce;
- Cherry Tomatoes;
- Corn;
- Soybean Sprouts;
- Salted peanuts;
- 1 can of tuna;
- Olive oil;
- Salt;
- Champagne Vinegar in Spray;
- Seasoning for salads.

Add all ingredients in a bowl and season them with quantities in your taste.












6 comentários:

  1. Óptimo salada, com um aspecto bem saboroso! Ideal para os dias de maior calor, sem dúvida :)

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  2. Olá,

    Que bom aspecto essa salada hum... sabe tão bem agora com o calor.

    Beijinhos,
    Xana

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  3. Que delicia!! agora é o que começa a apetecer! bjks

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  4. Que saladinha boa e que temperinho gostoso.
    Bom final de semana.

    Um abraço,Fabiana.
    http://sabornoprato.blogspot.com.br

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  5. Muito bom :)
    Gosto muito destas saladinhas :)

    Bjs**

    ResponderEliminar

OBRIGADA PELA VISITA.

Sónia Meirinho

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